5-HTP 100mg (120 Caps) - Primaforce

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Fabricante:
Primaforce
Quantidade:
120 Cápsulas

5-HTP é um aminoácido natural, que é um precursor da serotonina, proporcionando sensação de bem estar.

 

Detalhes

 

O 5-HTP, também conhecido como 5HTP, 5-hidroxitriptofano, 5-HTTP, pílula-da-felicidade e 5-hydroxytryptophan (inglês), é um suplemento dietético natural precursor metabólico da serotonina, que por sua vez é um neurotransmissor no cérebro. É produzido a partir das sementes da planta africana Griffonia simplicifolia, um arbusto encontrado na África Ocidental

 

Para que serve o 5-HTP?

 

O 5-HTP é um suplemento dietético rico em triptofano, um aminoácido essencial utilizado pelo cérebro, juntamente com a vitamina B3, niacina e magnésio para produzir a serotonina, um neurotransmissor importante nos processos bioquímicos que regulam as sensações de sono e bem-estar. É utilizado na medicina alternativa para aliviar sintomas de ansiedade, depressão, fibromialgia, insônia, dores de cabeça, TPM e redução do apetite. O extrato de 5-hidroxitriptofano é vendido em forma de suplemento.

 

5-HTP: benefícios e propriedades medicinais

 

O 5-HTP, também conhecido como 5HTP, 5-hidroxitriptofano, 5-HTTP, pílula-da-felicidade e 5-hydroxytryptophan (inglês), é um suplemento dietético natural precursor metabólico da serotonina, que por sua vez é um neurotransmissor no cérebro. É produzido a partir das sementes da planta africana Griffonia simplicifolia, um arbusto encontrado na África Ocidental e Central que chega a atingir aproximadamente três metros de altura. Os africanos utilizam a Griffonia simplicifolia há séculos, mastigando seus talos e raízes.

 

Para que serve o 5-HTP?

 

O 5-HTP é um suplemento dietético rico em triptofano, um aminoácido essencial utilizado pelo cérebro, juntamente com a vitamina B3, niacina e magnésio para produzir a serotonina, um neurotransmissor importante nos processos bioquímicos que regulam as sensações de sono e bem-estar. É utilizado na medicina alternativa para aliviar sintomas de ansiedade, depressão, fibromialgia, insônia, dores de cabeça, TPM e redução do apetite. O extrato de 5-hidroxitriptofano é vendido em forma de suplemento.

 

 

Benefícios do 5-HTP

 

O 5-HTP é uma escolha cada vez mais popular em dietas para perder peso, vez que aumenta os níveis de serotonina no cérebro e reduz a vontade de comer doces e gorduras, além de controlar o apetite. Pesquisas indicaram que pessoas com grande apetite para consumirem carboidratos apresentaram baixos níveis de serotonina. Neste caso, o cérebro instintivamente busca alimentos mais gordurosos para suprir suas necessidades.

 

Quando o 5-HTP é consumido, alguns triptofanos se transformam em proteínas e niacina (vitamina B3) e outros vão para o cérebro para se converterem em serotonina (neurotransmissor), substância química fundamental para o funcionamento cerebral e responsável pela sensação de calma e bem-estar do corpo. O 5-HTP, fonte rica em serotonina, se mostrou capaz de aliviar os sintomas da depressão.

 

A serotonina é também responsável por regular o humor e os níveis de tensão. Uma das causas comuns da ansiedade é uma desordem conhecida como SDS ou Síndrome de Deficiência de Serotonina, ocasionada por níveis de serotonina abaixo do normal no cérebro. Isso faz com que o cérebro regule mal o humor, a tensão, o apetite e os processos de sono. Tais fatores somados podem influenciar negativamente e aumentar os níveis de ansiedade.

 

 

Contraindicações e efeitos colaterais do 5-HTP

 

O 5-HTP manipulado deve ser usado apenas para fins indicados no rótulo do produto ou da forma como prescreveu o médico ou farmacêutico. Não deve ser utilizado em quantidades maiores que as prescritas ou durante um período mais longo do que o indicado. O 5-HTP deve ser consumido com água e seu uso não deve ser misturado com bebidas alcóolicas e medicamentos antidepressivos, vez que o 5-HTP pode potencializar os efeitos dessas substâncias.

 

O uso do 5-HTP pode aumentar a sensibilidade da pele aos raios solares. Caso seja inevitável, deve-se usar um protetor solar com um fator de proteção acima do que você cotidianamente costuma usar. Apesar de não haver casos de prejuízo ao feto durante a gravidez, o uso durante a gestação só pode feito com prescrição e acompanhamento médico. Em alguns casos, o remédio pode prejudicar a produção de leite durante a lactância.

 

Pessoas que após o início do uso apresentarem sintomas alérgicos, tais como urticárias, dificuldades de respiração, inchamento (face, lábios, língua e garganta), erupções cutâneas, formigamento severo pelo corpo ou dores musculares fortes, dores de estomago, náuseas, vômitos, azia, prisão de ventre e perda total de apetite devem cessar o uso e procurar o profissional da saúde responsável.

 

 

Para quem não é indicado o 5-HTP

 

Existem evidencias que mostram que o 5-HTP pode causar azia, dor de estomago, vômitos, sonolência, fraqueza muscular, diarréia e náuseas.

 

Esses sintomas só são observados em 5 a 15% dos usuários do produto.

 

O produto não deve ser utilizado durante o período de gestação e durante a amamentação. 

 

Não é aconselhável utilização do produto para menores de 18 anos.

 

Deve ser evitao o consumo excessivo de álcool durante a utilização do produto.

 

O produto é contra indicado para pessoas com pressão baixa ou alta; problemas cardíacos e outras complicações relacionadas.

 

NÃO SE DEVE NUNCA combinar o produto 5-HTP com medicamentos para a depressão (medicamentos antidepressivos) - como por exemplo: fenelzina (Nardil), tranilcipromina (Parnate), entre outros. Na dúvida, consulte seu médico.

 

CUIDADO na combinação do 5-HTP com outros medicamentos, como por exemplo:

 

  • Carbidopa (Lodosyn) e o 5-HTP 

 

Ambos medicamentos agem alterando funções cerebrais. Tomar o 5-HTP combinado com a carbidopa pode culminar em alguns efeitos colaterias indesejáveis como: fala rápida, excesso de ansiedade, agressividade aumentada, entre outros.

 

  • Dextrometorfano (DM Robitussin, e outros) ou Meperidina (Demerol) ou Pentazocina (Talwin), ou Tramadol (Ultram)e o 5-HTP

 

Tanto o 5-HTP quanto o Dextrometorfano (DM Robitussin, outros) tem relação com o neurotransmissorSEROTONINA. Ingerir esses dois medicamentos em conjunto aumenta o risco de uma superprodução deSEROTONINA com os seguintes efeitos colaterais: problemas cardíacos, tremores, excesso de ansiedade, confusão, tremores, rigidez muscular, entre outros. NÃO UTILIZE o 5-HTP se estiver utilizando o Dextrometorfano ou Meperidina ou Pentazocina, ou Tramadol.

 

 

Como usar 5-HTP

Tomar de 100mg a 200mg por dia, segundo a recomendação médica.

 

 

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